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一、引言在中国的传统饮食中鹌鹑蛋和鸡蛋哪个小孩吃了好，鹌鹑蛋和鸡蛋都是常见的食材，具有丰富的营养价值。随着人们生活水平的提高，越来越多的家长关注孩子的饮食健康，对于鹌鹑蛋和鸡蛋的选择也产生了诸多疑问。本文将从营养成分、消化吸收、功能作用等方面对鹌鹑蛋和鸡蛋进行详细的对比分析，以帮助家长更好地为孩子选择合适的食材。二、营养成分比较1. 鹌鹑蛋的营养成分鹌鹑蛋和鸡蛋哪个小孩吃了好：鹌鹑蛋含...