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一、引言考试是每个孩子成长过程中的必经之路，面对考试，孩子们不可避免地会产生紧张情绪。作为家长或老师，我们需要了解孩子的心理需求，通过恰当的方式鼓励孩子，帮助他们建立信心，以积极的态度面对考试。本文旨在探讨如何有效鼓励孩子应对考试前的紧张情绪。二、认识孩子的紧张情绪首先，我们需要认识到孩子考试前的紧张情绪是正常的心理反应。紧张情绪可能源于对未知的担忧、自我压力、家庭期望等多种因素。作为...