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红薯，一种富含营养的根茎类食物，因其独特的口感和营养价值备受人们喜爱。烤红薯和蒸红薯是两种常见的红薯烹饪方式，对于许多人来说，这两种方式都能将红薯的美味发挥到极致。那么，烤红薯和蒸红薯的热量是否一样呢？这篇文章将就此问题以及其他相关营养差异进行探讨。一、烤红薯和蒸红薯的热量烤红薯和蒸红薯的热量并不完全相同。热量主要受到烹饪方式、红薯的大小、品种以及烹饪时间等因素的影响。1. 烤红薯：烤...