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在中国的广大地区，红薯和柿子都是广受欢迎的食材。红薯，含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种维生素矿物质；柿子，则以其鲜甜的口感和独特的营养价值为人所喜爱。但是，很多人在享受这两种美食的时候，会有这样的疑问：红薯能和柿子一起吃吗？本文将从食品营养学角度，对这一问题进行详细的阐述。一、红薯的营养价值红薯是一种营养丰富的食材，富含碳水化合物、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C、钾等矿物质。其中的膳食...