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三伏天是一年之中最为炎热潮湿的气候时段，在这个特殊的气候背景下，养生问题尤其值得关注。本篇旨在阐述三伏天养生的六大禁忌，帮助大家了解如何在炎热的夏季保持健康的生活方式。一、忌贪凉过度炎炎夏日，人们往往贪凉怕热，喜欢长时间待在空调房或冷饮冷食不离身。然而，贪凉过度可能导致身体出现一系列问题。长时间处于低温环境容易使汗腺受到压制，湿气、寒气会因此而聚集在体内。空调过度使用也容易感冒、关节受...