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一、苹果苹果含有丰富的维生素、果胶和矿物质，其糖分含量相对较低，适合糖尿病患者食用。苹果中的果胶有助于调节血糖水平，而其中的铬元素还能提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖。二、柑橘类水果柑橘类水果如橙子、柚子等富含维生素C和纤维，对糖尿病患者有益。这些水果的血糖生成指数（GI）较低，有助于控制血糖。此外，柑橘类水果中的类胡萝卜素还具有抗氧化作用，有助于预防并发症。三、草莓草莓是一种低糖、高...