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一、酵素果冻的概述及作用酵素果冻是一种以酵素为主要成分的健康食品，通常包含植物酵素、维生素等有益元素。其主要作用是帮助身体促进新陈代谢和排毒过程。这些酵素被认能够促进细胞活力和代谢速率，从而有助于减轻体重。此外，酵素果冻还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道健康，促进排便。二、排便与减肥的关系排便与减肥之间存在一定关系。肠道是人体内毒素和废物的主要排泄途径之一。当肠道功能正常时，废物和毒...